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Estar bien para vivir mejor

Guía para la serenidad y la vitalidad

  • Ramón P. Villaamil

Sinopsis de Estar bien para vivir mejor

Estar bien para vivir mejor es el legado de un incansable explorador de la vida y la salud: Ramón P. Villaamil, quien lleva más de treinta y cinco años investigando los múltiples caminos del bienestar. En este libro nos ofrece una cuidada selección de técnicas, disciplinas y reflexiones para lograr el equilibrio entre la vitalidad física y la serenidad mental y espiritual. ¿Qué...

Ficha Técnica

Temática
Publicación 10 marzo 2015
Colección Prácticos
Presentación Rústica con solapas
Formato 15 x 23 cm
Editorial Editorial Planeta
ISBN 978-84-08-13821-1
Páginas 208
Código 0010120726

Sobre el autor de Estar bien para vivir mejor

Ramón P. Villaamil

Nacido en Madrid, España, hace poco más de cinco décadas, Ramón Pérez Villaamil es un experto en el mundo del bienestar físico y mental desde hace 30 años. Además es empresario, consultor y fundador de www.canalbienestar.com.
En sus palabras, "Creemos que la vida es para vivirla con humor, entusiasmo y equilibrio. Que todo el mundo debería intentar sentirse pleno en algún momento. Y que estar bien no debe depender de nada exterior ni de las circunstancias que te rodean".

Retrato de  Ramón P. Villaamil

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