Descubre el método para, de una vez por todas, alcanzar tus metas
«Grover y Rhodes plantean un argumento sólido: “las imágenes evocan emociones, y las emociones moldean el comportamiento”.
Este libro beneficiará a los lectores que deseen levantarse del sillón y cambiar su vida».
Publishers Weekly
Es más fácil rendirse ante los pensamientos negativos y los viejos hábitos
que...
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| Temáticas | |
|---|---|
| Publicación | 25 febrero 2025 |
| Sentido lectura | Occidental |
| Presentación | MP3 |
| Editorial | Diana |
|---|---|
| ISBN | 978-607-39-2562-4 |
| Páginas | 280 |
| Código | 0010363182 |
|---|---|
| Narradores/as | Tania DíazMarlon Garcia |
| Duración | 9:3:46 |
JOANNA GROVER es una coach ejecutiva con 19 años de experiencia como terapeuta cognitivo-conductual especializada en ansiedad. Fue la primera persona estadounidense en obtener la certificación fit. Desde 2019, trabaja con los principales líderes del Departamento de Comercio de
los Estados Unidos, atletas olímpicos y ejecutivos de alto nivel en corporaciones como Citi, ibm y kpmg. También es miembro de la Federación Internacional de Coaching y del Instituto de Coaching de Harvard. Vive en Miami, Florida.
JONATHAN RHODES es un terapeuta británico especializado en psicología cognitiva. Forma parte de la Sociedad Británica de Psicología. Después de trabajar con atletas en los Juegos Olímpicos de Londres 2012, decidió investigar estrategias que cambiaran la mentalidad, fomentaran la resiliencia individual y cultural, y mejoraran el rendimiento. Así, desarrolló el fit, con el cual elevó el rendimiento de atletas en la Premier League de futbol, en la Premiership Rugby y en la Red Bull Cliff Divers World Series.
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